BENTO.の日記

社協さんのご依頼で、昨日から店舗に可愛い募金箱が設置されてます！






小学四年生さんの作品です。


可愛いでしょー！


浜辺なのかな。貝だったり、シーガラスだったり。よくみると、小瓶に入った手紙まで！





家族との思い出かな？想像膨らみますね〜


集まった募金は見守り活動に使用されるそうです。


2月末頃まで設置させていただいております。



  

昨日26日（日）に、「ようかいち・まちゼミ」を無事、開催させていただくことができました！！







当初１０：３０～からの講座を定員５名で予定させていただいておりましたが、ご予約をたくさんいただき１３：００～も開催させていただくことになりました。

どちらも予約が埋まり、とてもほっとしました


そもそも栄養教室というものは、無料であろうとどうも人が集まりにくいもので・・・大変ありがたいです


「食事バランスを考えよう！」というお話の会ではありますが、皆さん熱心に聞いていただけていたように思います。


最後の方は緊張も解け色々な質問や意見もお話しいただいて、私も初めて知ることなどあり、勉強になりました。人の話を直接聞くことは、本や何かで学ぶより、得られるものが大きいように思います。


いつもはお弁当が並ぶ店舗も今回はこのように教室風にチェンジしました～





ちょっと見違えます～笑



話だけでは飽きてくるかもと思い、紙媒体のほかに、目で見てわかるように３５０ｇの野菜や、野菜６０ｇが入った副菜２品を用意して試食してただきました。





午前中に用意したので、お昼から水菜がしおれてきて…



講座の様子を～パチリ。





こちらは後半の会の時の写真。みなさんブログに掲載することを快く了承していただきました（前半は緊張してて、写真どころではなく、残念ながら撮ることができませんでした・・・すみませんでした）


みなさま、この度はご参加いただき、本当にありがとうございました




今回、お話しした内容は、いろいろな健康法があるけれど、やっぱり基本はバランスのとれた食事からというもので、ごくごく初歩的なお話でした。

ただ、私も講師としてお話しするからには、もっと内容を深く理解していることが必要と、ここの所はずっと学びなおしをさせていただいていました。弁当屋としているうちに忘れていることも多く、栄養学の傾向等も違っています。やればやるほど正しい答えがどこにあるんだとと思わされることもありますが、やっぱり奥の深い面白い分野です。

食事という誰にでも必要なことなのに、ここまで奥が深いということは、一人一人がいろんな食事に対して何らかの意見を持っているということだと思います。まだまだ勉強不足の私なので、正しい答えを導き出せないことも多々ありますが、皆さんの色々な意見を聞きながら、あーでもない、こーでもないと「食」について、語り合う時間は本当に貴重な時間となりました。


一見、弁当屋がどっちを向いて走り出しているんだという風になっていますが、根本はブレてないつもりです。また、このような皆さんとお話をさせていただく機会を作らせていただくことができたらいいなと思っています。



この度は、参加してくださった皆様、サポートしてくださった、ようかいち・まちゼミ委員会様、本当にありがとうございました。


  

１１月２７日〜１２月２日の日替わりBENTO.のメインメニューです


１１月２７日（月）鶏肉のはちみつ焼き


１１月２８日（火） ざくざくごぼうバーグ


１１月２９日（水）オーブン焼きチキンのトマトソース


１１月３０日（木）鮭のきのこあんかけ


１２月１日（金）ホイコーロー


１２月２日（土） ハンバーグ


定番メニューは、

からあげBENTO.
しょうが焼きBENTO.
さばのカレー竜田BENTO.
ハヤシライス





来週のご来店心よりお待ちしております♪  

皆様、お待たせいたしました！秋口あたりから、入荷の時期をお客様に聞いていただく数が増えてきておりましたが、今季のにしかわ農園さんのゆず茶を入荷いたしました





ファン多し！寒さが増してきてますからね、あったかいゆず茶であったまってください


さて、お知らせをもう一つ。先週も少し行ってたのですが、臨時休業のお知らせです。


臨時休業　１２月９日（土）～１１日（月）



日曜日は友人の結婚式です。土曜日は昨年も参加させていただきましたが、今年も彦根東高等学校の２年生の授業で開催される総合教養講座に講師の一人として参加させていただきます。


月曜日は休養日をいただきました


年末のあわただしい時期に連休をいただきまして大変申し訳ないのですが、充実した時間を過ごして、充電してきますので何卒よろしくお願いいたします。



そう、日曜日も土曜日も楽しみ続きなのです



土曜日の講座は講師陣も昨年より増え、さらにパワーアップしてて、ご活躍されている人たちばかりなのです。そんな中、今年も「私もいいですか？」って感じになりながら頑張って語りあってきます！　


でも、コンセプトが、「人生に正解はない、いつだって自分で作るしかない」ってことなので、私にも伝えられることはあるかな、と。



年齢違えど、わが子も進路の分岐点のど真ん中。受験や進路という言葉にネガティブになる気持ちは十分すぎるくらいにわかる


実際、山あり谷ありだし。


でも、大人になるって意外に楽しそうって思ってもらえるといいな。





さて、今日はなんだかお菓子をよくいただく日。


右は幸さんから。左はイタリアから帰国した上野くんから。





今日もらったんじゃないけど、家に帰ると、エルメと猿田彦




ありがとうございますどれから食べるか迷ってしまう


はよ帰って、お茶にしよ

  

１１月２０日〜２５日の日替わりBENTO.のメインメニューです


１１月２０日（月）ハンバーグ


１１月２１日（火） 豚肉ときのこのごま風味炒め&エビとツナのキッシュ


１１月２２日（水）鶏肉とこんにゃくの照り焼き


１１月２３日（木）定休日


１１月２５日（金）肉団子の甘酢煮


１１月２６日（土） 鮭の幽庵焼き


定番メニューは、

からあげBENTO.
しょうが焼きBENTO.
さばのカレー竜田BENTO.
ハヤシライス





来週のご来店心よりお待ちしております♪