連休

シルバーウィークということで、今日明日とお休みをいただいております。しばらくぶりの連休ゆっくり過ごさせていただいております。



引き続き、どこに行くでもなく、ブログを書きながらのんびり



おうち時間を楽しみ上手になってきましたね



コロナきっかけで始めたおうちヨガも気が付けば2か月以上毎日続けています。フィットネスヨガな部分もあって、自分にしか気が付かない程度にですが、体形が変わってきてます。継続は力



食生活改善もして、少し体重が増えましたよ自分的には、いい感じです４、５月が忙しくて、食生活がボロボロでヘロヘロでしたから





昨日は娘ちゃんが部活の遠征のためがちゃこんの始発に間に合うように起きたので、一日が長かった



せっかくなので、おやつを手作り



オートミールを使って、クルミ、アーモンド、オレンジピールにごまに・・・





混ぜ混ぜ





食物繊維たっぷりざくざくクッキー腸活！笑


好きなもの適当に入れて作った割に、美味しくできました


オートミールが余っているので、また作ろう



さて、先日小マスちゃんの3歳のお誕生日でした


早いね3年あっという間！


masuが退職して3年半くらいかな。ブログ読んでくださっている方もわからない方が出てきているのかもですね。masuさんというのは9年前にBENTO.を一緒に立ちあげたスーパー助っ人超頼もしい方です小マスちゃんの妊娠を機に退職されました。年に数回、一緒に食事したり、遊びに行ったりしてましたが、それもコロナのでせいでしばらくできずに、長い間会えてない小マスちゃんにも！


こんなに大きくなってるとのこと






※写真はmasuにちゃんと許可とってますよ


可愛いすぎですメロメロですわが子の写真をやめて、スマホの待ち受けにしようかと思ってしまったわ表情もモデルさんのようさすが～



落ち着いたら、またごはん会しましょうね～


あ、あ、masuさん、やっぱりPCがそろそろ無理っぽいです。できれば年内はこれで乗り切って（乗り切れるかな？）、年明けぐらいに新調したいです～また相談のってね～・・・っていう事務連絡でした。笑